Vaříme zdravě s Broňou
Zdravá strava je klíčem k udržení i obnově zdraví, a protože je každodenní součástí našeho života, měli bychom jí věnovat náležitou pozornost. Správně zvolená strava výrazně ovlivňuje stav našeho fyzického těla, které je příbytkem naší duše a zaslouží si péči a lásku ve všech směrech. Zveme vás na víkendový kurz vaření spojený s pobytem na samotě v lese nedaleko Prahy, kde se naučíte několik praktických triků a postupů, jak v této náročné době rychle, chutně a zdravě připravit jídlo, které vás posílí a dodá energii na celý den.
Kurz povede Broněk, který má bohaté zkušenosti s makrobiotikou, ačkoli ta nebude hlavním zaměřením víkendu. Ukáže vám různé recepty, postupy a způsoby zpracování surovin, přičemž jídla si dochutíte podle svého gusta. Součástí programu bude ranní cvičení, večerní posezení u ohně nebo společná meditace.
Cena kurzu je 3 000 Kč a zahrnuje ubytování, stravu a potraviny. Workshop se koná na krásné samotě u lesa, kde jsou k dispozici dvě sprchy a suché záchody. Ubytování je ve společném prostoru na postelích nebo matracích, přičemž je nutné si s sebou vzít spacák.
Kapacita míst je omezená, proto neváhejte a přihlaste se co nejdříve na uvedený e-mail. Přijďte si užít víkend plný zdravého vaření, pohody a inspirace!
